Manuelle Therapie

Mit den Händen sehen: Manuelle Therapie in Kottgeisering

Manuelle Therapie heißt bei mir: aufmerksam zuhören, genau untersuchen und mit ruhigen, geübten Händen arbeiten. Ich dosiere jede Technik so, dass sie zu Ihnen passt – so viel wie nötig, so wenig wie möglich. Ziel ist, muskuläre Spannung zu regulieren, Beweglichkeit zu unterstützen und das vegetative Nervensystem zu beruhigen. Die Behandlung ersetzt keine ärztliche Diagnostik und kommt ohne Heilversprechen aus.

Was „manuell“ hier bedeutet

Ich arbeite direkt am Gewebe: Muskeln, Faszien, Gelenkspiel, Atmung. Die Sitzung beginnt mit einer kurzen Befundung, dann folgen gezielte Griffe, am Ende erhalten Sie einfache Hinweise für den Alltag. Ich kombiniere Verfahren, wenn es sinnvoll ist, und passe die Intensität jederzeit an Ihr Empfinden an. Entscheidend ist die Unterstützung im Alltag: leichter bewegen, freier atmen, besser in sich spüren.

Verfahren im Überblick

Massagen / manuelle
Schmerztherapie

Mit gezielten Druck- und Zugtechniken löse ich feste Strukturen, arbeite an Triggerpunkten und entlaste überbeanspruchte Bereiche. Ich gehe schmerzsensibel vor und erkläre, was ich behandle. Der Fokus liegt auf Funktionsgewinn in der Bewegung.

Faszientherapie

Faszien verbinden alles mit allem. Ich arbeite entlang von Faszienketten, schmelze Spannungen langsam an und fördere Gleitfähigkeit. Das kann Bewegungsfreiheit, Haltung und Körpergefühl unterstützen. Nachspüren gehört dazu – der Körper verarbeitet, was sich lösen durfte.

Pneumatische Pulsationsmassage (Pneumatron)

Rhytmische Unterdruckimpulse mit Schröpfköpfen regen Durchblutung und Gewebestoffwechsel an und ergänzen die manuelle Massage. Der Reiz ist gut dosierbar und lässt sich lokal oder großflächig einsetzen. Die gleichmäßige Pulsation wird als wohltuend empfunden.

Meridianmassage
TuiNa AnMo

Aus der traditionellen TCM-Lehre: präzise Grifftechniken entlang von Leitbahnen, kombiniert mit Halten, Schieben, Rollen. Ziel ist, Fluss und Regulation zu unterstützen. Atmung und Aufmerksamkeit führen die Behandlung – ruhig, strukturiert, klar. Die Massage kann ausgleichend und vitalisierend sein.

Für wen kann das sinnvoll sein?

Manuelle Therapie eignet sich ergänzend, wenn Sie muskuläre Spannung, einen „steifen“ Rücken oder eingeschränkte Beweglichkeit im Alltag spüren. Auch bei stressbedingter Anspannung oder dem Gefühl, „nicht richtig durchzuatmen“, kann die Arbeit am Gewebe und im vegetativen Nervensystem unterstützen.

Bei akuten, unklaren oder schweren Symptomen gehört die ärztliche Abklärung dazu.

Spannung in Rücken, Nacken, Schultergürtel
Alltagsbewegungen fallen schwerer als früher
Stressassoziierte Unruhe, „hochgedrehtes“ Nervensystem
Nach Belastung wieder „zu sich kommen“

Ablauf & Frequenz

Der Ersttermin (60–90 Min.) umfasst Gespräch, Untersuchung und – wenn passend – die erste Behandlung. Wir klären Ziele, Grenzen und Prioritäten. Häufig starten wir mit 2-3 Terminen in kurzen Abständen; anschließend verlängern wir wenn nötig die Intervalle oder wechseln in eine Erhaltungsfrequenz. Jede Sitzung beginnt mit einem kurzen Gespräch, endet mit Hinweisen für zu Hause. Nach wenigen Terminen prüfen wir den Verlauf und passen den Plan an.

Sicherheit, Grenzen & Transparenz

Ich behandle aufklärend und mit Ihrer Einwilligung, weise auf Kontraindikationen hin (z. B. akute Entzündungen/Thrombosen, frische Verletzungen; Schwangerschaft oder Blutverdünner bitte vorab nennen) und halte mich an fachliche Grenzen. Es gibt keine Fernbehandlung. In Notfällen verweise ich an Ärztin/Arzt bzw. den Notdienst.

Manuelle Therapie kann unterstützen, ersetzt aber keine Diagnostik. Die Abrechnung erfolgt in der Regel als Selbstzahlerleistung; Privatversicherte und Heilpraktikerversicherungen erstatten ggf. tarifabhängig.

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